jueves, 31 de marzo de 2016

Secretos de belleza y mitos de Marilyn Monroe


Decía que la imperfección era bella y de alguna manera elevó las suyas propias hasta conseguir convertirse en un mito admirado por sus curvas y por su estilo. Ese glamour que irradiaba por los poros de su piel formaba parte de una personalidad irresistible, un vestuario de infarto y una rutina de belleza que lleva años acaparando ríos de tinta. Estos son algunos de sus secretos:

1. La rutina facial, a capas: Ante la cámara, la piel de la actriz tenía un brillo espectacular que conseguía utilizando vaselina, crema hidratante de Nivea y productos del dermatólogo Erno Lazlo, como su bálsamo botánico reparador ‘Phormula 3-9’ o su hidratante 'Active Phelityl Cream’. El famoso 'Elizabeth Arden Eight Hour Cream’ estaba entre sus básicos, al igual que las cremas hormonales. Estas le llevaron a desarrollar vello facial rubio que se negaba a afeitarse. Como recogían en Popsugar, era precisamente lo que le daba un aspecto todavía más radiante cuando incidía la luz sobre su rostro. Ante la falta de iluminadores, la vaselina jugaría un papel importante aplicada por ejemplo en los pómulos.

Marilyn daría más importancia al hecho de lucir una piel brillante que al moreno, tan en boga en la California de los años 50. En una entrevista concedida para la revista Pageant en 1952, la artista reconocía que para ella la piel morena no era “más atractiva que la piel clara, o incluso más sana”.

2. El poder de una mirada seductora: El responsable fue Allan "Whitey" Snyder, también maquillador de Katherine Hepburn o Doris Day. Para añadir profundidad, utilizaba lo que Monroe llamaba “el ojo de Greta Garbo”, es decir, difuminar sombra blanca por el párpado móvil (la estrella fue una de sus precursoras). A veces jugaban con un efecto húmedo sobre los párpados, que Marilyn creía muy sexy, utilizando vaselina o una gota de aceite. La estrella también era una defensora de las pestañas postizas, que cortaba por la mitad y aplicaba solamente en la parte de fuera del ojo, para agrandar la mirada.

Synder se servía de cuatro delineadores, entre ellos de la marca Elizabeth Arden: Uno blanco en la línea de agua para hacerlo más grande visualmente, uno negro para ese característico ‘cat eye’, uno rojo con el que aplicaba un punto en la parte de dentro del ojo para hacer que sus ojos pareciesen más blancos y uno marrón, que extendía ligeramente en las pestañas inferiores, simulando la sombra de las superiores.

marilyn monroe maquillaje

Pestañas postizas, varios delineadores y ‘contouring’ labial formaban parte del maquillaje de Marilyn Monroe

Corbis

3. Sí al contouring, pero en los labios: Antes que Kim Kardashian, ya lo hizo Marilyn Monroe. El secreto de una de las bocas más deseadas de Hollywood estaba en las capas. Synder podía llegar a utilizar hasta cinco tonos diferentes para los labios, del más oscuro en los bordes al más claro en el centro. La edición estadounidense de Marie Claire trató de conseguir ese efecto tridimensional: Primero se creaba la forma de los labios con el delineador más oscuro, como un marrón chocolate. Después, se rellenaba el resto de labios con otro delineador más claro. El siguiente paso era utilizar el rojo más vivo para ayudar a difuminar, pero sin llegar a las líneas más oscuras, para no restar profundidad al labio. Se aplicaba iluminador en el centro para dar más sensación de volumen y se remataba con un toque de bálsamo labial. 

4. Y también en la nariz: Synder usaba rubor para dibujar el contorno de la nariz de la estrella. Lo aplicaba en la punta, para conseguir el efecto de una nariz más corta y definida.

marilyn monroe tratamiento

5. Hacía ejercicio, pero no demasiado: Nunca se interesó por los deportes al aire libre. Por el contrario, pasaba al menos diez minutos al día en su habitación “haciendo ejercicio con pequeñas pesas” para los músculos que le “gustaría mantener firmes”. Para mantener el busto en su sitio realizaba una rutina en la que levantaba pesas de 5 libras (unos 2,27 kilos) con los brazos y que repetía unas 15 veces. Después, hacía otra rutina en la que dibujaba círculos con las pesas hasta que se cansaba. 

6. Los hombres las prefieren rubias: Marilyn llevó siempre a rajatabla ese mantra y desde sus primeros años como modelo, tiñó su cabellera castaña de rubio platino. El tono, al que ella misma denominó “blanco funda de almohada”, fue obra, según explicaban en Allure, de la colorista Pearl Porterfield (también responsable años antes de la melena de Jean Harlow). Porterfield aplicaría peróxido y mechas decolorantes cada tres semanas. También Monroe utilizaba polvos de talco de bebé para las raíces a modo de champú en seco. 

marilyn monroe

7. Marilyn Monroe fue pionera en eso de la paleodieta: La starlet describía la entrevista concedida a Pageant sus curiosos hábitos alimenticios. Lo primero que hacía antes de ducharse era desayunar una pastilla multivitamínica acompañada de dos huevos crudos que mezclaba en una taza con leche tibia. Para cenar, se acercaba al mercado y compraba un filete de ternera, cordero o algo de hígado y se lo hacía en el hornillo eléctrico de su habitación. De acompañamiento, “cuatro o cinco zanahorias crudas”, de las que “nunca se aburría”.

Como licencia, cuando volvía a casa de sus clases de interpretación, se tomaba un ‘hot fudge sundae’, una bomba calórica que lleva helado, nata montada, sirope de chocolate y frutos secos entre otros ingredientes. “Estoy segura de que puedo permitirme este capricho, ya que mi dieta está compuesta casi totalmente de proteínas" comentaba la actriz a la revista.

marilyn monroe

8. Pijamas, nunca: Dependiendo de su agenda diaria, dormía entre 5 y 10 horas cada noche, en una cama individual extra grande, con un único y pesado edredón de seda para cubrirla tanto en verano como en invierno. “Jamás he llevado pijamas o esos repulsivos camisones, interrumpen mi sueño”, confesaba a Pageant.

cover marilyn monroe

Marilyn Monroe lo tenía claro: unas gotas de perfume son suficientes. 



9. Una filosofía anti-estrés que aplicaba al despertarse: En la entrevista para Pageant la estrella comentaba que odiaba hacer las cosas de prisa y en una atmósfera tensa. No era precisamente de las que se levantaba a la carrera de la cama. De hecho los domingos, que solían ser su día de ocio, tardaba al menos dos horas en despertarse, “disfrutando cada momento de la somnolencia”.

Marilyn Chanel número 5

10. Las fragancias, una de sus pasiones: Con su entrevista para la revista Life en 1952 nacería la leyenda de las cinco gotas de Chanel nº5 antes de irse a dormir. Pero no solo acompañaba su sueño con perfume. Se decía que le gustaba tanto el olor a rosa de Bulgaria y embriagador jazmín que también usaba en sus baños de hielo. Otros de sus perfumes favoritos serían ‘Joy’, de Jean Patou, y ‘Rose Geranium’, de la casa británica de perfume, Floris. Como recogía Stylist, el descubrimiento surgió a raíz de la exposición sobre Marilyn que preparó el Museo Salvatore Ferragamo en Florencia hace dos años. El equipo de la perfumería indagó en sus archivos y encontró un recibo de 1959 a nombre de Miss Dorothy Blass, por aquel entonces asistente personal de Monroe, con un pedido de seis botellas de esta fragancia, que se mandaron desde Londres hasta su hotel en Beverly Hills, donde se hospedó tras rodar “Con faldas y a lo loco”. La fragancia es una mezcla de rosa, geranio, cidronela y madera de cedro.


Maestra Yoly Rguez. 

Maquillaje, peinado, cursos y asesorías.

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lunes, 28 de marzo de 2016


CRISIS CONVULSIVA

LAS CRISIS CONVULSIVAS SE DEBEN A UNA ACTIVIDAD ELÉCTRICA ANORMAL DEL CEREBRO, QUE PROVOCA CONTRACCIONES MUSCULARES INVOLUNTARIAS Y QUE PUEDEN TENER DIFERENTES CAUSAS.

LA CRISIS CONVULSIVA SE PRESENTA REPENTINAMENTE Y HACE QUE LA PERSONA PIERDA TEMPORALMENTE EL CONOCIMIENTO Y SE DESPLOME Y LUEGA TENGA CONVULSIONES O PRESENTE OTRAS ANAOMALIAS DE CARÁCTER TEMPORAL EN EL FUNCIONAMIENTO CEREBRAL.

LA CRISIS CONVULSIVA SE PUEDE PRESENTAR POR ALGUN GOLPE, REDUCCIÓN DE LA IRRIGACIÓN SANGUÍNEA CEREBRAL, POR UNA TUMORACIÓN O POR FIEBRE ALTA NO CONTROLADA. GENERALMENTE SE PRESENTA EN NIÑOS MENORES DE 5 AÑOS CUANDO LA FIEBRE SE DISPARA BRUSCAMENTE POR MUCHO QUE PUEDA ATERRAR AUN PADRE, ÉSTE TIPO DE CONVULSIONES SUELE SER DE CORTA DURACIÓN Y EN CONTADAS OCASIONES PROVOCA PROBLEMAS GRAVES O DE LARGA DURACIÓN QUE PUEDAN PONER EN EPELIGRO LA VIDA DEL AFECTADO.  CUANDO LOS NIÑOS POR UN BERRINCHE BLOQUEAN SU RESPIRACIÓN PUEDEN DESENCADENAR CRISIS CONVULSIVAS, ADOPTAN UN COLOR AZULADO O MUY PALIDO Y A MENUDO PIERDEN LA CONCIENCIA Y CONVULSIONAN SIENDO ESTOS EPISODIOS POCO HABITUALES, LA MAYORIA DE LOS NIÑOS SE RECUPERA MUY DEPRISA Y NO REQUIERE DE NINGUN TRATAMIENTO. EN LOS NIÑOS MAYORES SE PRESENTAN ESPASMOS DEL SOLLOZO QUE SUELEN ASOCIARSE A BREVES CRISIS CONVULSIVAS   ASÍ MISMO POR UNA BAJA DE AZUCAR EN LA SANGRE, UNA INFECCIÓN COMO MENINGITIS, UNA INTOXICACIÓN ACCIDENTAL O UNA SOBREDOOSIS FARMACOLÓGICA Y CUALQUIER FACTOR QUE SE PRESENTE POR UNA FALTA SÚBITA DE OXÍGENO EN EL CEREBRO Y HAY OCASIONES EN QUE LA CAUSA DE CRISIS CONVULSIVA NO SE LLEGA A DETERMINAR.

CUANDO LAS CRISIS CONVULSIVAS OCURREN MAS DE UNA VEZ O SON FRECUENTES, PUEDEN INDICAR LA PRESENCIA DE EPILEPSIA.

EL TRATAMIENTO HOMEÓPATICO NOS AYUDA A PREVENIR LAS CRISI CONVULSIVAS DEPENDIENDO DE SU ORIGEN.

 
 
 

 

 

miércoles, 23 de marzo de 2016

Razones por las que permanecemos en relaciones toxicas!

Cuenta una historia Sufi, de un joven que llego cansado, acalorado y sediento a un pueblo pequeño, vio que un mercader ofrecía unas apetitosos frutos rojos, decidió compara cinco kilos, se sentó a la sombra de una árbol a disfrutarlas, y a la primer mordida, se dio cuenta que picaban muchísimo!! Pero no dejo de comerlas, sudaba, temblaba y lloraba pero aun así no se detenía. Hasta que paso una persona y le dijo "Porque sigues comiéndolas si son tan picosas" A lo cual respondió "Pues ya gaste en ellas, me como mi inversión!!
Y así sucede cuando permanecemos décadas en una relación toxica, entre mas tiempo nos quedemos mas difícil es salir.Contrario a lo sensato de dejar la relación entre mas tiempo,energía y costo ha tenido la relación 
para nosotros mas permanecemos.
Las relaciones positivas requieren trabajo para mantenerse asi. Las difíciles requieren mucho mas y frecuentemente lo evitamos. Albergamos la falsa esperanza de que cambie , y es al contrario empeora!!La relación toxica es el síntoma de que ya estas enganchado con alguien que te humilla,culpa , decido sin ti, controla todo y te excluye, en estas circunstancias tu fortaleza se disminuye.Te quedas porque?

  • Te da temor recomenzar
  • Es lo que viviste con tus padres
  • Mas vale malo por conocido
  • Hay escasos momentos hermosos y son suficientes para pensar que no es tan terrible
  • No tienes la aprobación de tu familia
Y al quedarte no te abres a tener una vida de paz y tranquilidad, se afecta tu salud emocional, mental y física, modelas estas relaciones a tus hijos,y no tienes fuerza para ser feliz.
Se requieren dos elementos claves para salir de estas relaciones, amor propio y respeto a uno mismo.
                                              Teresa Woodhouse 
                                               Terapeuta Floral certificada
                                           Facilitadora de Constelaciones Familiares
                                                 4494159631

FUERZA INTERIOR Y AROMATERAPIA





La fuerza interior es aquel poder que todos tenemos y que nos ayuda a sobreponernos de cualquier situación adversa y salir adelante, o simplemente nos hace ir evolucionando para día a día ser una mejor versión de nosotros mismos. Esta fuerza también nos ayuda a tomar las mejores alternativas para resolver las situaciones diarias de nuestra vida.

Si cuando las cosas no salen como tú esperas pero las repites una y otra vez o encuentras otras opciones para llegar a tu objetivo , ¡¡¡Felicidades!!! tu poder interior se encuentra fortalecido, es decir, tienes disponible y activa tu fuerza interior.

Si por el contrario te das por vencido con facilidad, te entristeces y deprimes cuando las cosas no salen como esperabas y no eres perseverante para alcanzar los objetivos que te vas fijando en la vida, tu fuerza interior esta débil y necesita ser reforzada, pero ¡¡¡Atención!!!, la fuerza interior esta presente, solo hay que estimularla, despertarla.

¿Cómo podemos disponer o reforzar nuestra fuerza interior? La aromaterapia es una herramienta muy valiosa para este caso, a través de distintos aceites esenciales podemos subir la vibración de nuestra energía y que las cualidades como la alegría, amor, estabilidad, esperanza, fortaleza, fe, etc, se manifiesten en nuestro interior de forma más fuerte y palpable para que de esta manera nuestro espíritu se vea fortalecido y enriquecido por ellas.

Algunos de los aceites esenciales que pueden servirte para esta finalidad se enumera a continuación junto con algunas de sus cualidades referidas a este tema ya que los aceites tienen una basta lista de beneficios, pero solo referimos los que se relacionan a lo que estamos hablando.

La forma en que puede ser usada es la aplicación tópica de los aceites en lugares como las muñecas, la parte detrás de las orejas y el corazón además de olerlas por un par de minutos dos o tres veces al día. Es importante que los aceites que uses sean de buena calidad para que los aceites puedan aportar de manera integra las cualidades que se mencionan.

Hay una teoría que menciona que las características de los aceites esencial están relacionadas con las partes de las plantas de las cuales es extraído el aceite esencial por lo que si este corresponde a las raíces sus características tienen que ver con ese enraizamiento a la vida, a la realidad y a este mundo, en base a esto me llamó mucho la atención sobre la procedencia del aceite esencial de sándalo. 

El sándalo es un árbol y su aceite esencial extraído no de la corteza como podría pensarse sino del corazón del tronco, (por esto es importante para el despertar de la fuerza interior) y de la raíz del árbol. 

Mandarina: Nos conecta con el niño interior. Crea esperanzas.

Rosa: Nos ayuda a generar amor, consuelo, compasión y comprensión.

Geranio: Aroma de carácter delicioso y reparador. Nos conecta con la belleza interna y con la alegría. Espiritual.

Bergamota: Disipa la ansiedad y la depresión. Colabora en el proceso de renovar la fé y esperanzas. Da confianza.

Sándalo: Potencia y eleva el valor humano.  Induce al despertar espiritual, aporta sensación de unión. 

Vetiver:  Nos conecta con el sentido de la realidad. Promueve la estabilidad y la fuerza interior. Nos brinda fortaleza.



Si deseas más información:
Cursos y talleres de Aromaterapia, masajes para bebé y yoga
Consultas cel. 449-213-25-10

IBQ. Claudia E. De Alba Ramos

miércoles, 9 de marzo de 2016

EL HIJO PARENTAL

Para que una familia funcione se necesita que todos los miembros estén en su lugar y se diferencien, los padres actúen como padres y los hijos como hijos.

Sucede que por alcoholismo, dolor o problemas los padres no están para los hijos, y cuando un hijo ve este vació, siente el impulso de ayudar e interfiere.
Toma el lugar de los padres, por amor, pero esto no ayuda al contrario duplica las cargas.Y deja libres a los padres de sus obligaciones para dedicarse mas al alcohol o sus peleas. Y aunque apoye a sus hermanos y les brinde la oportunidad de estudiar, ellos se resienten ya que les quita a sus padres.aunque no lo muestren y se aprovechen de su disponibilidad.
Este hijo generalmente el mayor, va a la vida confundido sin saber quien es, con una falsa fuerza y habiéndose saltado etapas de la vida importantes.
Es titanico el esfuerzo que realiza al apoyar y tiene un costo muy alto, ya que tiene problemas con la autoridad, busca a quien rescatar, y esto menoscaba su salud física, emocional y mental.
Lo adecuado es trabajar por medio de constelaciones familiares tomar y permanecer son humildad y aceptacion su lugar como hijo y hermanos , cuando forma familia esta situación le impide ir hacia su pareja, y ver a sus hijos, ya que siente la responsabilidad de seguir apoyando a sus hermanos aqunque sean adultos..solo procesandolo es posible salir, y las flores de bach como mantenimiento y apoyo.
                                                                    Teresa Woodhouse
                                                                    Facilitadora de Constelaciones Familiares 
                                                                   Terapeuta Floral certificada 4494159631

miércoles, 2 de marzo de 2016

Yoga y Espiritualidad: El Amor Divino

Yoga y Espiritualidad: El Amor Divino:            Con el gusto de saludarlos, a ver que opinan de esto...   ''El amor es la fuerza que motiva, sostiene todo el proceso ...